長期腸胃不好，吃油膩冷凍食物就拉肚子，可能是腸胃功能紊亂、慢性腸胃炎、腸道菌群失調、脾胃虛弱、食物過敏等原因造成的。 1.腸胃功能紊亂：生活不規律、精神壓力大等可能導致腸胃功能失調，引起腸道蠕動異常，出現腹瀉。可通過調整生活方式，如規律作息、減輕壓力來改善。 2.慢性腸胃炎：多由細菌、病毒感染或長期飲食不當引起，炎癥刺激腸道，使腸道敏感性增加，易出現腹瀉。治療上可能需要使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）等。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補充益生菌（如雙歧桿菌四聯活菌片）來調節。 4.脾胃虛弱：脾胃運化功能差，難以消化食物，容易導致腹瀉。可通過中藥調理，如服用參苓白術散。 5.食物過敏：對某些食物成分過敏，進食后引發免疫反應，導致腸道炎癥和腹瀉。需明確過敏原并避免接觸。 腸胃不好且易腹瀉需要綜合調理，包括飲食、生活習慣等。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

你好，腸胃不適可分為急性和慢性，許多病因可刺激胃，如飲食不當，病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發本病，胃炎患者需要多注意飲食，不能太冷，不能太熱，也不能食辛辣，多喝溫開水，有助于養胃。腸胃也需要平時好好的休息，不要太勞累的

你好，你的情況屬于脾胃虛弱，胃功能差，不能吃不易消化食物。建議你服用藥物治療。你好，你的情況建議你服用馬來酸多番立酮，胃炎顆粒，奧美拉唑，配合參苓白術丸進行治療。注意清淡飲食，平時注意保養，多吃山藥薏仁補脾胃。祝你早日康復。有不明白的可以向我咨詢。