牛皮癬患者在生活中要注意多方面，如飲食調整、皮膚護理、心理調節、避免感染、規律作息等。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。減少牛羊肉、海鮮等發物的攝入。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 2.皮膚護理：選擇溫和無刺激的洗浴用品，避免過度搔抓皮損，洗澡水溫不宜過高。注意皮膚保濕，可使用凡士林、尿素霜等。 3.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意預防感冒、扁桃體炎等上呼吸道感染，如有感染及時治療。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 總之，牛皮癬患者在生活中養成良好的習慣，有助于控制病情，提高生活質量。但如果病情加重，一定要及時就醫。

牛皮癬患者有3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關于忌口，也有不同說法，也有人認為，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重牛皮癬。1）盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重病情。2）消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。3）、居住條件要干爽、通風、便于洗浴。4）、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。5）、內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重。6）、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。7）、忌酒、忌海鮮、忌辛辣；8）、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染。