月經不調且子宮偏小、患有多囊卵巢，可考慮使用中藥調理。常見的中藥有烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒、八珍益母丸、當歸丸等。 1.烏雞白鳳丸：具有補氣養血、調經止帶的作用。對于氣血兩虛引起的月經不調有一定的改善效果。 2.逍遙丸：有疏肝健脾、養血調經的功效。適用于肝郁脾虛所致的月經不調。 3.益母草顆粒：能活血調經。常用于血瘀所致的月經不調。 4.八珍益母丸：可補氣血、調月經。對于氣血兩虛兼有血瘀的月經不調有幫助。 5.當歸丸：有補血活血、調經止痛的作用。可用于血虛所致的月經不調。 需要注意的是，中藥調理月經不調需要在中醫師的指導下進行，根據個體的體質和病情辨證論治，選擇合適的藥物和劑量。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于月經的恢復。

根據你的情況，可能是由于內分泌失調，激素水平低等原因引起的月經不調。平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥烏雞白鳳丸等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養飲食，多運動。祝健康。

月經不調表現是出血量和周期或者是月經前、經期時的腹痛等癥狀的，病因一般是器質性的疾病和功能的失常，引起月經不調的因素是比較多的，內分泌的問題，一般影響到內分泌的問題可以是食物藥物疾病心理等因素，一般來說是用中藥來調理好內分泌一般就可以了的，或者是通過西藥，平時要注意生活習慣，飲食規律，充足睡眠，少吃辛辣刺激煙酒類的東西。

月經不調有很多原因，總的來說分虛實兩端。想吃中藥的話，最好到中醫門診去就診，結合望聞問切，四診合參，單純地網絡問診很難起到準確的辨證依據作用，建議親自前往就診。