黑豆與黑芝麻可以一起食用，二者搭配在營養成分、食用方式、對健康的影響、適宜人群、食用禁忌等方面具有一定特點。 1. 營養成分：黑豆富含蛋白質、維生素、礦物質等，黑芝麻含有多種不飽和脂肪酸、維生素 E 等，兩者營養互補。 2. 食用方式：可煮粥、磨粉沖服、制作糕點等。 3. 對健康的影響：有助于補腎益精、烏發養顏、潤腸通便、增強免疫力。 4. 適宜人群：一般人群均可食用，尤其適合體質虛弱、須發早白、便秘者。 5. 食用禁忌：胃腸功能較弱者不宜過量食用，以免引起腹脹等不適。 總之，黑豆與黑芝麻一起食用具有一定的營養價值，但要根據自身情況適量食用，以充分發揮其益處。

您好！根據您的情況兩種食物有清熱解毒，補血等作用，一般正常烹調熟食后是可以一起食用的。

可以同時吃，如果沒有其他異常癥狀，可以暫時觀察，平時注意飲食營養即可。

黑豆與黑芝麻能一起也是一起食用的，可以一起熬粥喝，可以及時的補充黑色素。