放松 CD 并非常見的醫療用品，其獲取渠道可能較為有限。一般來說，可從以下幾個方面嘗試尋找：正規音像店、線上音樂平臺、專業心理治療機構、相關醫療設備供應商、特定的醫學資源網站等。 1. 正規音像店：部分規模較大、品類齊全的音像店可能會有這類特殊用途的 CD 售賣。 2. 線上音樂平臺：一些知名的音樂平臺可能會提供相關資源，但需要仔細篩選。 3. 專業心理治療機構：這類機構為了輔助治療，可能會有適合的放松 CD 并可能出售。 4. 相關醫療設備供應商：他們有時會提供配套的放松類產品，包括 CD。 5. 特定的醫學資源網站：部分專注于心理健康或醫學領域的網站可能有此類資源。 總之，尋找放松 CD 可能需要花費一定的時間和精力，建議多渠道嘗試。同時，要注意選擇正規、合法且質量有保障的產品。

你好!放松訓練的步驟如此：手-胳膊-上身-臀部-腿-腳-.握緊雙手感受到肌肉酸痛再輕輕放開,要體會放松的感覺,每個動作重復兩遍,大概全身做完十五分鐘.你可以試試看.最重要的是體會肌肉收緊到放松的感覺.祝福你!楚涵

你好：我們醫院可以提供.

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