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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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皮膚彈性差可能由多種因素引起,如年齡增長、營養不良、缺水、疾病影響及不良生活習慣等。其臨床表現多樣,可能出現皮膚松弛、皺紋增多等。還可能引發一些并發癥,如皮膚干燥、瘙癢。預防和護理需要從多方面入手。 1.年齡增長:隨著年齡的增加,皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少,導致皮膚彈性下降。 2.營養不良:缺乏維生素 C、E 及蛋白質等營養物質,會影響皮膚的正常代謝和修復。 3.缺水:水分攝入不足或皮膚保濕不當,使皮膚干燥,彈性變差。 4.疾病影響:某些疾病如慢性腎病、糖尿病等,可能影響皮膚的健康。 5.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、過度飲酒、長期暴露在陽光下等,均會損害皮膚彈性。 總之,要保持良好的皮膚彈性,需要養成健康的生活方式,注意飲食營養均衡,做好皮膚保濕和防護,如有疾病及時治療。
2025-02-05 03:20
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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皮膚彈性主要需要膠原蛋白和水分的,其他的需要排毒治療的。所以你可以食物補充膠原蛋白的,比如肉皮、雞翅、豬蹄等等,多吃蔬菜水果,喝清熱解毒的金銀花、菊花治療。
2016-02-27 16:53
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,你的情況從中醫來看是和肝膽濕熱等有關系,從而破壞了一個皮膚的彈性,此病的治療是要注意采用中醫調理,效果才會更為理想你好,建議你是可以用點龍膽瀉肝丸來治療,同時可以配合采用維生素E膠丸進行涂臉,平時也應該要注意多食用含有維生素的食物,以利于病情的恢復,祝你早日康復
2016-02-27 13:00
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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皮膚彈性差起因 皮膚是人體最大的器官,總重量占體重的5%~15%,總面積為1.5~2平方米,厚度因人或因部位而異,為0.5~4毫米。皮膚覆蓋全身,它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。皮膚具有兩個方面的屏障作用:一方面防止體內水分,電解質和其他物質的丟失;另一方面阻止外界有害物質的侵入。保持著人體內環境的穩定上,在生理上起著重要的保護功能,同時皮膚也參與人體的代謝過程。皮膚有幾種顏色(白、黃、紅、棕、黑色等),主要因人種、年齡及部位不同而異。皮膚彈性差就是細胞彈性萎縮,皮膚加速衰老等皮膚問題。
2016-02-27 07:42
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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皮膚彈性差臨床表現和初步診斷 用手指觸摸下彈起來很快的就彈性好啊還有看臉上紋路是否出來了彈性好的皮膚很光潔緊繃的 角栓:角栓由角質,脂質和塵埃構成。粉刺毛漏斗部擴張,其內充填著粗0.5~3.0MM,長1.0到2.0MM的物質就是角栓 皮膚松弛起皺:皮膚松垂又稱皮膚松弛癥,或全身性彈力纖維松解癥,系皮膚彈力纖維先天發育缺陷而引起的一種皮膚松垂疾病,并可侵犯全身結締組織,涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常結構與功能。通常分為先天型與獲得型兩類。 干性皮膚:干性皮膚指膚質細膩、較薄,毛孔不明顯,皮脂分泌少而均勻,沒有油膩感覺。皮膚比較干燥,看起來顯得清潔、細膩而美觀。也即干燥性皮膚,皮膚角質層水分低于10%,皮脂分泌量少,表現為多皺無光澤。 1.控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于皮膚彈性差的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。不要吃過多的酸性食物和辛辣食品,油炸食品。依峰堿性生命液中富含有機活性堿,能迅速排除體內酸毒,使達到酸堿平衡,保持一個健康的身體,有效的防止皮膚彈性差等現象的出現。 2.生活要規律,要養成一個良好的生活習慣,按時吃飯,按時睡覺,早睡早起,盡量不要熬夜,給自己一個安靜的睡眠環境,從而保持弱堿性體質,增強細胞活力。 3.要經常進行戶外運動。在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質,多呼吸新鮮的空氣,使身體達到酸堿平衡,還可增強身體素質,提高免疫力和抵抗力,使細胞的生命活力增強。 4.保持良好的心情,不要給孩子過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。應該調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,是有效預防使身體達到酸堿平衡的最佳方法之一。 5.遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,而且含有大量的有害物質。毫無節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得病毒有機可乘,大量吸煙可加速身體的酸化,使細胞加速衷老,從而使細胞彈性萎縮,最終導致皮膚彈性差。 6.不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止皮膚受損。
2016-02-27 04:17
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