長期手淫且出現多種身體不適，如虛胖、虛汗多、尿頻、腰腿酸軟、怕冷、易疲勞等，難以單純判斷是陰虛還是陽虛，可能是陰陽兩虛，也可能伴有其他臟腑的失調，如腎氣虛等。 1. 虛胖：可能是脾腎兩虛，脾運化失常，水濕停滯，導致肥胖。可通過健脾補腎來調理，如服用金匱腎氣丸、參苓白術散等。 2. 虛汗多：多因陽氣虛不能固攝津液，或陰虛火旺迫津外出。可選用玉屏風散、知柏地黃丸等。 3. 尿頻：腎主水，腎陽不足或腎陰虧虛都可能影響腎的氣化功能，導致尿頻。可用右歸丸、六味地黃丸等。 4. 腰腿酸軟：多與腎虛有關，腎主骨生髓，腎虛則腰腿失養。可嘗試壯腰健腎丸。 5. 怕冷：陽虛則寒，陽氣不足不能溫煦機體，易出現怕冷。可考慮桂附地黃丸。 6. 易疲勞：多因氣血不足、脾腎虧虛。可服用歸脾丸、補中益氣丸等。 綜合來看，您的情況較為復雜，建議及時就醫，通過中醫的望聞問切進行準確辨證論治，同時要戒除不良習慣，適當運動，規律作息，飲食有節。

你好,你的癥狀以腎陽虛為主,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

陰陽兩虛,應該少運動,多散步,多睡,現在身體是掏空小時候的積累.補腎才是關鍵

典型的陰虛陽亢,建議口服六味地黃丸{必須長期服用}以陰莖勃起次數減少為有效.

陽虛不等于遺精,陽痿,中醫的理論沒有說過陽虛等于遺精,陽痿陽：在中醫學中1.陽有余的癥狀：面紅身熱,神煩氣粗,聲大多言,口渴飲冷,尿赤便干,苔黃,脈數有力2.陽虛：由于陽氣不足,“陽虛則生寒”所致.主證為畏寒肢冷,疲倦乏力,自汗,小便清長,大便溏薄,苔白,舌質淡,脈細無力.3.陽的最初涵義是：向日為陽.現在中醫這樣認為的凡是劇烈運動著的,外向的,上升的,溫熱的,明亮的,都屬于陽幼兒園開始就手淫,到現在持續了20年了吧,但我現在性欲依然很強,現在也有時候一天幾次,而且這20年基本每天都有--------先天稟賦如此,換句話講,您天生就是這樣的好身板,別人只有羨慕的份,上面各位醫生的回答,本人不敢茍同,典型的陰虛陽亢,建議口服六味地黃丸{必須長期服用}以陰莖勃起次數減少為有效.弄成性欲減退大家就都高興了?現在身體是掏空小時候的積累.補腎才是關身體被掏空過??奇怪了,掏空的身體竟然能當運動員????減輕或者解放自己的思想壓力,您的有些癥狀是神經官能癥,有些確實有點小問題,去看中醫時不談手淫的問題,就讓其針對您現在最想改善的癥狀進行調理,就可以的