手生凍瘡且裂口子，可通過日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整及預(yù)防措施等來改善，如注意保暖、使用凍瘡膏、紅外線照射、補(bǔ)充維生素等。 1.日常護(hù)理：保持手部清潔，避免接觸冷水和刺激性物質(zhì)。外出時(shí)佩戴保暖手套，防止凍瘡加重。 2.藥物治療：涂抹凍瘡膏，如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。 3.物理治療：可進(jìn)行紅外線照射、激光治療等，有助于改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 E、維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如堅(jiān)果、水果、瘦肉等，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。 5.預(yù)防措施：加強(qiáng)鍛煉，提高身體的耐寒能力。入冬前提前做好保暖措施，如涂抹護(hù)手霜。 總之，手生凍瘡裂口子需要綜合治療和護(hù)理，同時(shí)要注意觀察病情，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。