腰痛伴下肢癥狀反復發作，可能與腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛等有關。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，導致腰痛和下肢放射性疼痛、麻木。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇），嚴重時需手術。 2. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，引起下肢麻木、無力。治療有保守治療如針灸、按摩，以及手術治療擴大椎管。 3. 腰肌勞損：長期腰部勞累或損傷，腰部肌肉、筋膜等出現炎癥。可通過休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉）緩解。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經。治療包括休息、局部封閉、物理治療等。 5. 坐骨神經痛：多由腰椎疾病或梨狀肌問題引起。以止痛和營養神經治療為主，如服用維生素 B12、加巴噴丁。 出現腰痛伴下肢癥狀應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時要注意腰部保養，避免久坐、久站和重體力勞動。

你好，根據你所描述的癥狀看屬于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致的腰痛伴下肢放射痛。建議去醫院骨科就診，做腰椎MRI，明確診斷，根據嚴重程度選擇治療方案，輕者可以考慮保守治療,給予藥物、理療、腰椎牽引等治療，嚴重的需要手術解除壓迫。另外，睡硬板床、腰部注意保暖。