脫發(fā)和額頭長痘可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚感染、精神壓力以及遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂，導(dǎo)致額頭長痘，也可能引起毛囊萎縮，造成脫發(fā)。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，飲食不均衡，高油高糖，缺乏維生素和礦物質(zhì)，會(huì)影響皮膚和頭發(fā)健康。 3.皮膚感染：額頭皮膚毛囊感染痤瘡丙酸桿菌，引發(fā)炎癥，形成痘痘。頭皮感染真菌也可能導(dǎo)致脫發(fā)。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)和長痘。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮脂腺分泌旺盛，容易長痘和脫發(fā)。 總之，脫發(fā)和額頭長痘可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！如果說已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好.

根據(jù)你的情況主要是你有心火，脾濕肺熱導(dǎo)致你的內(nèi)分泌失調(diào)。治療應(yīng)該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調(diào)理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時(shí)多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。你好！建議你完善相關(guān)檢查確診并積極治療