頻繁手淫可能帶來多種危害，如影響生殖系統健康、導致精神狀態不佳、影響性功能、引發炎癥、影響心理健康等。 1.生殖系統健康：頻繁手淫可能導致生殖器官長期處于充血狀態，增加前列腺炎、精囊炎等疾病的發生風險。 2.精神狀態：容易出現疲勞、注意力不集中、記憶力下降等，影響學習和生活。 3.性功能：可能引起早泄、勃起功能障礙等性功能問題。 4.炎癥：不注意衛生時，易引發尿道炎、包皮龜頭炎等。 5.心理健康：可能產生焦慮、內疚、自責等不良情緒。 總之，過度手淫對身心健康有諸多不利影響。應認識到其危害，通過轉移注意力、培養興趣愛好、加強運動等方式減少手淫頻率，必要時可尋求心理醫生的幫助。

你好，根據你的描述，你經常手淫，頻繁手淫對身體影響很大的，會導致性欲低下，性功能障礙，記憶力下降，嚴重的還會影響生育你先不要擔心，保持好的心情，你現在年齡還小，應該盡快戒掉手淫的壞習慣，經常手淫對身體影響很大，應該多參加體育鍛煉，增強自身體質，多吃一些補精固腎的食物，如果總是去想手淫可以做一些自己感興趣的事情轉移注意力