這種情況可能是由多種原因引起的，如營養不良、內分泌失調、感染、免疫系統疾病、精神心理因素等。 1. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素，會導致身體機能下降，出現頭暈、無力、沒胃口等癥狀。可通過補充復合維生素片、多維元素片等改善。 2. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退，會影響新陳代謝，造成乏力、嗜睡、食欲不振。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 3. 感染：細菌或病毒感染，如感冒、肺炎等，會引起發熱、發冷、身體不適。需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 4. 免疫系統疾病：像系統性紅斑狼瘡，會有多種癥狀表現。治療藥物包括糖皮質激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環磷酰胺）等。 5. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等，可能導致軀體癥狀。需進行心理疏導，必要時使用抗焦慮抑郁藥（如氟西汀）。 出現上述癥狀，應及時到正規醫院就診，進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

根據你的癥狀，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝湯水，三是服用知柏地黃丸，三九感冒靈，黃連上清片，胃蘇沖劑治療一下，嚴重者，到醫院靜脈輸液治療。

病情分析：吃魚魚刺卡在喉嚨里有一周時間。建議可以先吃點酸性的橘子看有無效果。如果無效果時間這么長容易出現局部的感染和損傷需要及時取出可以去醫院五官科取出。