未穿文胸衣物摩擦乳頭導致不適，可能由多種原因引起，如衣物材質、乳頭皮膚敏感、乳頭炎癥、乳腺增生、內衣尺碼不合適等。 1.衣物材質：粗糙的衣物材質可能增加摩擦，導致乳頭不適。應選擇柔軟、光滑的面料。 2.乳頭皮膚敏感：有些人乳頭皮膚較為敏感，輕微摩擦就會產生不適。可通過涂抹溫和的護膚品改善。 3.乳頭炎癥：乳頭感染炎癥時，摩擦會加重不適感。需要保持乳頭清潔，必要時使用抗生素藥膏。 4.乳腺增生：乳腺增生可能引起乳頭的異常感覺，包括摩擦不適。需調整生活方式，避免壓力過大。 5.內衣尺碼不合適：內衣尺碼過小或過大，都會影響對乳房的支撐和保護，導致乳頭易受摩擦。應選擇合適尺碼的內衣。 乳頭摩擦不適雖可能是常見的小問題，但也不能忽視。如果不適持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

根據你的描述，你是皮膚摩擦乳頭造成的性激素分泌引起的不適是正常的不用擔心的建議，你現在正處于乳房的發育時期應穿寬松的內衣才可以的，禁忌過緊和刺激乳頭的祝你早日康復