膝關節偶爾疼痛 20 天，可能是運動損傷、關節炎、受涼、半月板損傷、滑膜炎等原因引起。 1. 運動損傷：過度運動或運動姿勢不當，可能導致膝關節周圍的肌肉、韌帶拉傷，引發疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨磨損，類風濕關節炎則是自身免疫性疾病。治療包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 3. 受涼：寒冷刺激可使膝關節周圍血管收縮，肌肉痙攣，產生疼痛。注意保暖，適當熱敷可緩解。 4. 半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需要手術。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液和疼痛。治療包括休息、抗炎藥物，如布洛芬等。 膝關節偶爾疼痛 20 天可能由多種原因引起，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,這種情況一般的情況是有軟組織的損傷的情況或局部的軟組織的炎癥的情況造成的.對于這種情況來說,一般的情況是需要接著做適當的治療的,如外用藥物,理療等治療方法或中藥等治療方法進行治療的.注意平時的保養的,不要勞累和著涼等.

你好膝關節的軟骨及韌帶受損并有無菌炎癥,為了明確病因最好去醫院做關節的核磁共振檢查,確診后再對癥治療,祝早日康復!

外傷后,膝部疼痛,腫脹,出現滑膜炎表現,一般經休息治療后2～3周,急性癥狀逐漸消失.以后則陸續出現以下癥狀和體征：1.疼痛常于運動后出現,休息后好轉.有時某些體位可引發瞬間的疼痛,并感覺膝部有響聲.2.軟腿行走中突感膝部發軟.3.絞鎖這一現象具有診斷意義.即在膝活動過程中,突然感到關節被卡住,不能繼續伸屈活動,必須自行幌動,旋轉才能突然“解鎖”.絞鎖時有疼痛感考慮到骨頭沒有問題,膝關節疼痛和乏力可能與膝關節的半月板或者交叉韌帶損傷有關,建議去骨科做一個專科檢查,如麥氏癥,抽屜試驗等,最好做一個膝關節的核磁,有利于確診