為何身體消瘦且皮膚黝黑，怎樣能長胖變白？
2025-02-05 11:22
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為什么自己很瘦？想得到怎樣的幫助：？如題！還有自己皮膚黝黑！怎么弄都弄不白！有什么辦法可以讓自己變胖！。
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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身體消瘦且皮膚黝黑可能由多種因素導致，如遺傳因素、飲食習慣、消化吸收問題、疾病影響、生活方式等。 1.遺傳因素：基因在一定程度上決定了身體的體型和膚色。有些人天生代謝較快，不易儲存脂肪，膚色也較深。 2.飲食習慣：長期飲食不均衡，攝入的蛋白質、碳水化合物、脂肪等不足，會影響體重和皮膚狀態。 3.消化吸收問題：胃腸道功能不佳，如患有慢性腸胃炎等，影響營養物質的吸收，導致消瘦和皮膚缺乏營養。 4.疾病影響：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，會使身體代謝異常，消耗增加，導致消瘦。 5.生活方式：長期睡眠不足、壓力過大、缺乏運動等，可能影響內分泌，進而影響體重和皮膚。 要改善消瘦和皮膚黝黑的情況，需要綜合考慮上述因素，調整生活方式，保持良好的飲食習慣，必要時就醫檢查，明確是否存在疾病因素，并在醫生的指導下進行相應的治療。
2025-02-05 12:26
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