包皮過長是指陰莖在自然狀態下，包皮覆蓋尿道口，但能上翻露出尿道口和陰莖頭。判斷包皮過長主要依據包皮覆蓋程度、能否上翻、清潔情況、是否影響性生活以及是否引發炎癥等。 1. 覆蓋程度：包皮完全包裹陰莖頭，甚至在勃起時仍不能完全露出。 2. 上翻情況：手動上翻包皮較困難，或上翻后包皮口狹窄，緊箍在陰莖冠狀溝處。 3. 清潔問題：包皮內易藏污納垢，難以清潔干凈，常出現包皮垢堆積。 4. 性生活影響：可能導致性生活時疼痛、不適，或影響性快感。 5. 炎癥發生：容易引發包皮炎、龜頭炎等炎癥。 總之，包皮過長可能會帶來一些健康問題，如果自己無法準確判斷，建議及時到正規醫院泌尿外科就診，由專業醫生進行評估和診斷。

您好，在自然狀態下龜頭不能完全外露，但清洗時用手上翻可以露出龜頭，這屬于包皮過長；而如果說用手上翻不能露出龜頭就屬于包莖了。不論是包皮過長還是包莖，從預防感染和提高性生活質量的角度講，建議應及早手術。

包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭，但往往伴有包莖包皮過長會引起早泄，通過漸進式延時訓練法來治療，包莖是指包皮口狹窄或包皮與陰莖頭粘連使包皮不能上翻，不能露出尿道口和陰莖頭。