24 歲確診乳腺增生后，在生活習慣、用藥及副乳處理方面都需留意。包括保持良好情緒、選擇合適內衣、規律作息、合理飲食、遵醫囑用藥，以及判斷是否需要副乳切除手術等。 1. 生活習慣：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；選擇舒適、尺碼合適的內衣，避免擠壓胸部；規律作息，保證充足睡眠；飲食清淡，少吃辛辣、油膩和含咖啡因的食物。 2. 用藥方面：可在醫生指導下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，緩解乳腺增生癥狀。用藥期間需注意觀察有無不良反應，如有不適及時就醫。 3. 副乳處理：如果副乳較小，無明顯癥狀，可不進行手術。但如果副乳較大，影響美觀或出現疼痛等癥狀，可考慮手術切除。 4. 定期復查：建議每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，了解乳腺增生及副乳的變化。 5. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽等，有助于增強體質，緩解乳腺增生癥狀。 總之，乳腺增生患者要重視生活調理，遵醫囑治療和復查，以促進病情恢復，減少不適。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性蹭及進行性結締組織的生長其發病原因主要是由于內分泌激素失調可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散或5％碘化鉀均可緩解癥狀近年來類似的藥物產品較多如乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈、三苯氧胺等等治療效果一般都不錯

你現在的情況如果副乳已經比較疼痛并且一直會疼痛可能就是要手術切除了才行另外乳腺增生方面是可以用乳癖消或者是小金丸或者夏枯草注意不要熬夜作息要規律

您好乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能故最好每3~6個月去檢查彩超一次以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去做一次專科檢查必要時做彩超紅外線乳透或鉬靶照相檢查.副乳腺就是因為乳腺沒有退化出現二個或二個以上的乳腺.是一種發育形成的是良性改變(嚴格說并不屬于蹭)但有增生嚴重的有少數會惡化.如果有明顯癥狀可以單純切除即可.

乳腺增生主要和情志有關中醫講的是肝氣郁結引起的治療應該是疏肝解郁可以用丹梔逍遙丸治療看看平時主要要保持心情舒暢不能急躁易怒