胸部大小受遺傳、營養、激素水平、運動和內衣穿著等多種因素影響。可通過飲食調理、胸部鍛煉、按摩、保持良好作息和選擇合適內衣來改善。 1.飲食調理：多攝入富含蛋白質、膠原蛋白和維生素的食物，如魚肉、豬蹄、豆制品、新鮮蔬果等，為胸部發育提供營養支持。 2.胸部鍛煉：堅持進行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉動作，增強胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：適當的胸部按摩可以促進血液循環，刺激乳腺發育。 4.保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡，利于胸部發育。 5.選擇合適內衣：合適的內衣能提供良好的支撐，避免胸部變形。 胸部發育是一個漸進的過程，需要長期堅持上述方法。如果對胸部發育仍不滿意，可咨詢專業醫生，了解更多科學有效的方法，但要避免盲目使用不正規的豐胸產品。

人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒于此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。

你好，依據你描述的情況看，你的乳房發育的較小，可能是青春期發育不完善的原因你的情況可以去醫院檢查性激素六項勞累是否正常？如果正常的情況下，是不需要治療的