車禍導致臚腦出血后，雖恢復良好但仍偶有頭疼。飲食上要均衡營養(yǎng)，藥物選擇需謹慎。還應注意生活習慣、定期復查等。 1. 飲食方面：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以促進身體恢復。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，保證維生素和礦物質(zhì)的供給。 2. 藥物選擇：可考慮服用胞磷膽堿鈉膠囊，有助于改善大腦功能。尼莫地平片能改善腦部血液循環(huán)。銀杏葉片可活血化瘀、通絡。但用藥務必遵醫(yī)囑。 3. 生活習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。適度進行體育鍛煉，如散步、太極拳等，但要避免劇烈運動。 4. 定期復查：建議定期進行頭顱 CT 等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，并調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，對于車禍后臚腦出血偶有頭疼的情況，要綜合多方面進行調(diào)理和關注。注意飲食健康，合理用藥，保持良好的生活習慣和心態(tài)，定期復查，以促進身體的進一步康復。