性生活時間短、龜頭敏感可能由多種因素導致，如包皮過長、心理因素、神經敏感、前列腺炎、不良生活習慣等。 1.包皮過長：包皮長期包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，敏感度增加?？煽紤]包皮環切術。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態會影響性生活表現。要學會放松，增強自信心。 3.神經敏感：龜頭神經分布較多且敏感?？赏ㄟ^行為訓練，如擠壓法、停動法降低敏感度。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能導致射精控制能力下降。需就醫檢查，確診后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度手淫、吸煙酗酒等會影響性功能。應保持良好作息，戒除不良習慣。 總之，出現性生活時間短、龜頭敏感的情況，不必過于焦慮。建議先就醫明確原因，再采取針對性的治療措施，同時保持良好的生活方式。

你好，根據你所說的情況，考慮是腎陽虛引起的。你好，對于這種情況，你可以服用金匱腎氣丸和五子衍宗丸，注意服藥期間盡量節制性生活的頻率，就會有較好的效果的，愿您早日康復。

你好，早泄主要指在陰莖勃起之后，未進入陰道之前，或正當納入，以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象。首先要克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間，同時配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感。同時多食用壯陽益精類食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿、狗肉、羊肉、羊腎、狗腎、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及豬、羊的外腎等。

這種情況建議您去當地醫院做一個詳細的檢查，建議中醫中藥治療，考慮是因為腎虛引起來的?？梢苑媒鹳F腎氣丸。注意不要有太大的心理壓力，飲食和生活一定要規律。

早泄主要是腎的問題，屬于腎虛的范疇，腎有一個功能就是藏精，早泄的本質就是性功能的減弱，不能正常的藏泄精液，因此早泄的治療也是以補腎為主的。早泄一般有兩種，一種是陰虛火旺型，就是腎陰虛，體能有熱，還有一種是腎氣虛性，就是腎陽虛，體內有寒，你是腎陰虛還是腎陽虛必須通過你的具體癥狀和脈象來確定，不要亂吃藥，因為有些只要適合腎陽虛的人吃，腎陰虛的人吃了病反而不會好還會加重，腎陰虛的藥也一樣，可以去看中醫及時治療。治療期間不許進行性行為，手淫很傷腎的，因手淫導致早泄的人太多了，切記不可手淫。