產(chǎn)后三天奶水少該如何改善？
我生完寶寶才三天的，我的奶水不足，孩子吃了我的奶就不睡覺，還叫，我覺得她是吃不飽的，就充了點配方奶，吃了后她就睡了，吃飽了才睡覺的，想問一下產(chǎn)后奶水少該怎么治療呢？
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后三天奶水少可能由多種因素引起，如乳腺管不通暢、營養(yǎng)攝入不足、情緒不佳、吸吮刺激不夠、睡眠不足等。 1.乳腺管不通暢：產(chǎn)后乳腺管可能會堵塞，影響乳汁分泌。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.營養(yǎng)攝入不足：生產(chǎn)后身體虛弱，若營養(yǎng)跟不上，會導(dǎo)致奶水少。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.情緒不佳：產(chǎn)后情緒波動大，焦慮、抑郁等不良情緒會影響內(nèi)分泌，進而影響乳汁分泌。要保持心情舒暢，家人應(yīng)給予充分的關(guān)心和支持。 4.吸吮刺激不夠：寶寶吸吮次數(shù)少或吸吮時間短，不能有效刺激泌乳。應(yīng)增加寶寶吸吮次數(shù)和時間。 5.睡眠不足：產(chǎn)后休息不好，身體疲勞，也會影響乳汁分泌。產(chǎn)婦要保證充足的睡眠，適當休息。 產(chǎn)后奶水少不必過于焦慮，通過上述方法多可改善。若仍無明顯改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取進一步措施。
2025-02-05 12:24
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您的這個情況是奶線不通還是沒有奶呢？要先確定是什么情況，如果是奶線不通的話，讓您的丈夫幫您吸通，如果是沒有乳的話，那可以到醫(yī)院去進行治療，這個也很好治療的，只要讓產(chǎn)科的醫(yī)生給您開點催乳的藥物就可以的！
2016-02-27 18:33
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