28 歲女性月經發黑、量少且肚臍左邊疼，可能是內分泌失調、宮寒、婦科炎癥、子宮內膜病變、氣血不足等原因引起的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常脫落和修復，導致月經異常。 2.宮寒：平時不注意保暖，過多食用生冷食物，寒氣侵入子宮，使經血凝滯，出現月經發黑、量少。 3.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可影響月經，還可能伴有下腹疼痛。 4.子宮內膜病變：子宮內膜息肉、子宮內膜增生等，會影響子宮內膜的形態和功能，導致月經改變。 5.氣血不足：身體虛弱，氣血虧虛，經血化生無源，運行不暢，出現月經發黑、量少。 出現這種情況，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，明確病因后對癥治療。同時，要注意保暖，保持良好的生活習慣和心態。

月經發黑的原因較多：一是婦科炎癥導致；二是體寒。最常見的是中醫講的宮寒，主要臨床表現；月經量少，同時伴有腹痛，有血塊等，部分病人會有四肢發冷流汗等表現，其次體質過熱也會有此臨床表現，病人表現為月經量稀少，顏色較深，成暗紅色或咖啡色等，及少伴有腹痛等臨床癥狀，另外子宮內膜偏薄也會出現月經量少等表現，同時服用某些藥物，外界環境及生活習性的改變等也可以導致出現一過性的月經量減少或顏色的改變等。建議口服艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸之類的中成藥。食補花生，棗等。

這個主要是氣滯血瘀引起的，一般多可以出現月經量少，和月經延遲，最好是心情上注意保持舒暢，飲食上注意清淡，避免飲食辛辣刺激食物，避免生冷油膩，最好中醫辯證治療調理氣血，疏肝解郁活血化瘀效果好

月經色黑是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致，建議你口服烏雞白鳳丸調理。

月經的血發黑,考慮是經血潴留,延緩排放而引起.如果量不多,也屬于正常情況.也可見于月經不調,激素水平紊亂,子宮內膜疾病和肝氣郁結等。建議先做性激素六項檢查，性激素六項的臨床意義是通過測定性激素水平來了解女性內分泌功能和診斷與內分泌失調相關的疾病.常用的性激素六項即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睪酮(T)、催乳激素(PRL),基本滿足了臨床醫生對內分泌失調與否的篩查和對生理功能的一般性了解.目前可以服用養血調經的中成藥比如逍遙丸，七制香附丸。