您好，1。每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。2。如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助激光手術治療了。3。長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。希望我的回答能幫到您。

你好朋友別擔心,這樣的痘印是完全可以治療的啊,你放心吧這樣當痘痘變小,逐漸消退,里面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了.一個超級有效的方法是用維他命E膠囊.把膠囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮膚修復的進程.真的是超級有效.由于維生素E是皮膚新陳代謝的催化劑,所以從理論上也可以解釋.還有哦,任何護扶品維生素E的濃度都不可能高過膠囊.所以它是最有效的.

您的情況可以采用的治療方法有：1、填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整；2、脈沖光：刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對于紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。3、皮膚深層再生治療：針對深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚；4、雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2~3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術后的保養，如果術后保養沒做好皮膚可能泛紅，發黑。

你好，這瘢痕疙瘩多為燒燙傷、長膿瘡、手術及外傷后常見的后遺癥，這情況保守治療很難奏效，一般可考慮整形手術的。

您好，除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.維生素E用針扎破，涂在患處，用手搓1分鐘，2.每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋.3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他

您好，這情況建議試試脈沖光，脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，有效祛除紅色痘印。