長期頻繁手淫可能會對身體造成多種不良影響，如性功能障礙、身體疲勞、心理負擔等。戒除手淫后，身體有可能自行恢復，但恢復程度因人而異，取決于多種因素，包括年齡、身體基礎(chǔ)狀況、生活習慣、是否存在其他疾病等。 1. 年齡：年輕人的身體恢復能力通常較強，隨著年齡增長，恢復可能相對較慢。 2. 身體基礎(chǔ)狀況：原本身體素質(zhì)較好，沒有其他慢性疾病的，恢復相對容易。 3. 生活習慣：保持規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動和良好心態(tài)，有助于身體恢復。 4. 心理因素：長期手淫可能帶來心理壓力，如焦慮、抑郁等，影響恢復，需及時調(diào)整。 5. 疾病因素：若本身存在前列腺炎、尿道炎等疾病，會影響恢復，需先治療疾病。 總之，戒除手淫是良好的開始，但要促進身體完全恢復，還需綜合多方面因素。建議保持健康生活方式，必要時可就醫(yī)咨詢。

你好，過度手淫，容易出現(xiàn)前列腺炎，甚至早泄陽痿的。你長達5年的過度手淫，這樣危害是極大的，現(xiàn)在出現(xiàn)了陽痿等情況，建議你一定要戒掉手淫，增加身體鍛煉，提高自身素質(zhì)，慢慢來恢復。醫(yī)生詢問：

你好，只要你已經(jīng)戒除了，會慢慢恢復的。你好，你的情況，只要戒除了這個習慣，身體會慢慢恢復的。醫(yī)生詢問：

建議您及時的戒除手淫不良習慣,適當控制性生活的頻率可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸金鎖固經(jīng)丸最少2-4周,必要時去醫(yī)院男科檢查治療祝你早日康復!醫(yī)生詢問：

你好，手淫頻繁會對人體造成一定的傷害，特別是處在青春發(fā)育期的青少年影響更大，會造成前列腺炎癥以及注意力低下，精力缺乏等。出現(xiàn)這樣的情況首先應(yīng)該控制手淫的頻率，由于手淫會消耗大量蛋白質(zhì)與微量元素，所以在飲食上要加大蛋白質(zhì)、動物內(nèi)臟的攝入，另外要通過體育鍛煉，外出活動獲得健康的生活方式。醫(yī)生詢問：