乳腺小葉增生是女性常見的乳腺疾病，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等有關。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。 1.內分泌失調：體內雌激素和孕激素比例失衡可能導致乳腺小葉增生。應保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響激素分泌。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松心情。 3.不良生活習慣：內衣過緊、趴著睡覺等會壓迫乳房。選擇合適的內衣，保持正確的睡姿。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物可能加重病情。多吃蔬菜水果，少吃油炸食品。 5.遺傳因素：有家族病史者更易患病。定期進行乳腺檢查，早發現早治療。 6.藥物治療：可在醫生指導下服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，改善癥狀。但需注意遵醫囑用藥。 總之，乳腺小葉增生患者不必過于緊張，通過積極治療和生活調整，多數癥狀可得到緩解。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，要徹底解決乳腺增生還是需要用藥物治療。日前，國內外對乳腺增生的治療多采用手術，扎針、中藥等，但大多難以治愈，病程短，發展快，因此大部分患者手術后仍然會再復發。所以還是建議用中藥外敷來治療。