眼睛盯著一個地方看到白色長條物且形狀會變，可能是飛蚊癥、玻璃體混濁、視網膜病變、眼疲勞、白內障等原因引起。 1.飛蚊癥：是一種常見的眼部癥狀，表現為眼前有飄動的小黑影，尤其在看白色明亮背景時更明顯。可能由玻璃體液化、后脫離等引起。 2.玻璃體混濁：玻璃體內出現不透明物質，導致視物異常。常見于老年人、高度近視者等。 3.視網膜病變：如視網膜裂孔、視網膜脫離等，會影響視覺，出現異常影像。 4.眼疲勞：長時間用眼或用眼不當，導致眼部肌肉緊張，出現視覺異常。 5.白內障：晶狀體混濁，影響光線折射，可產生視物變形、有異物感等癥狀。 總之，出現這種情況應引起重視，盡快到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，如散瞳驗光、眼部 B 超、眼底檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

考慮玻璃體混濁，建議檢查一下眼底情況，明確病因。