結婚一年多因性恐懼未同房,如何克服?
結婚一年多,老是克服不了第一次性恐懼還沒有同房,家里面還催著要孩子,心里特別痛苦,是不是就破處女膜的時候疼點,進入陰道就不疼啦!分開腿的時候他碰我下面我就會把腿夾起來,感覺是撕心裂肺的疼,老是放松不了,怎么辦啊?嗚嗚
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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性恐懼導致無法同房是一個較為常見的問題,可能由心理因素、生理因素、缺乏性知識、過往經歷、伴侶配合度等造成。 1.心理因素:對性的緊張、焦慮和恐懼心理會阻礙性行為。需要通過心理調節,如深呼吸、放松訓練來緩解。 2.生理因素:部分女性生殖器官結構特殊或存在疾病,如處女膜過厚、陰道狹窄等,會引起疼痛。如有疑慮,應及時就醫檢查。 3.缺乏性知識:不了解性生理和性心理,容易產生恐懼。可以通過閱讀相關書籍、觀看正規教育視頻來增加了解。 4.過往經歷:如曾有不良的性接觸或性侵害經歷,會留下心理陰影。建議尋求專業心理醫生的幫助。 5.伴侶配合度:伴侶的急躁、不體貼也會加重恐懼。雙方應充分溝通,伴侶要給予更多的耐心和關愛。 克服性恐懼需要時間和耐心,不要給自己太大壓力。如果問題持續存在且嚴重影響生活,建議及時咨詢專業醫生,以獲得更具針對性的幫助。
2025-02-05 16:33
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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很高興為您解答,根據您的描述,您不必過于擔心,可能是過于緊張導致的,一般處女膜破裂的時候是有一點疼痛的建議您注意休息,保證充足的睡眠,合理飲食,營養要均衡,注意個人衛生,適當放松,多交流
2016-02-27 11:59
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,你這個是屬于心理的作用,建議你自我放松,第一次以后就會好的。另外,不要過于緊張,第一次可能會稍微疼一些,但是不會很痛。以后就不痛了。沒事的。
2016-02-27 10:50
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