艾條治痛經時，通常可熏的位置有氣海穴、關元穴、中極穴、血海穴、足三里穴等，一般可在平時和痛經時熏，但具體情況因人而異。 1.氣海穴：位于下腹部，前正中線上，臍下 1.5 寸。能溫陽益氣，調經固精。 2.關元穴：在下腹部，前正中線上，臍下 3 寸。有培元固本、補益下焦之功。 3.中極穴：位于下腹部，前正中線上，當臍中下 4 寸。可通調沖任，清利膀胱。 4.血海穴：在股前區，髕底內側端上 2 寸，股內側肌隆起處。能化血為氣，運化脾血。 5.足三里穴：位于小腿外側，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。有調節機體免疫力、調理脾胃等作用。 使用艾條熏治痛經時，要注意溫度和距離，避免燙傷皮膚。如果痛經癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因，采取更合適的治療方法。

痛經可以吃點花紅片、桂枝茯苓膠囊、月月舒等治療，喝點紅糖姜水或者是用熱寶暖暖肚子，應該會緩解癥狀，但月經過后最好是去醫院檢查一下，看看是否有疾病引起的痛經。