喝酒或勞累后皮下出血一年，可能是血小板減少、凝血功能異常、血管壁脆弱、維生素缺乏、過敏性紫癜等原因引起。 1.血小板減少：血小板數量不足或功能異常，導致止血能力下降。可通過血常規檢查明確，治療藥物如潑尼松、丙種球蛋白等。 2.凝血功能異常：如凝血因子缺乏，常見于肝臟疾病或遺傳性凝血障礙。需進行凝血功能檢查，治療可能用到維生素 K?、凝血酶原復合物等。 3.血管壁脆弱：長期壓力、營養不良等可能使血管壁彈性變差。可補充維生素 C 改善，日常注意休息。 4.維生素缺乏：特別是維生素 C、維生素 K 缺乏，影響凝血過程。可通過飲食補充或服用維生素制劑。 5.過敏性紫癜：接觸過敏原后導致血管炎癥。需避免接觸過敏原，使用抗組胺藥如氯雷他定，或糖皮質激素如地塞米松。 出現皮下出血應引起重視，盡快到正規醫院就診，查明原因，遵醫囑治療，切勿自行用藥。

生活中身體表面常會發現“烏青塊”，醫學上都稱為紫癜，這是皮下出血的表示，這種出血可以像針眼，稱為瘀點；也可以呈一大片，這是血管內的血液溢出，開始顏色是鮮紅的，2-3日后變成黃褐色陳舊性出血。瘀點、紫癜及瘀斑都表示是皮下有出血，只是出血的多少和出血范圍的大小不同，如果皮下出血伴有皮膚顯著隆起時稱為血腫。皮下出血的主要原因是血管壁受損，使血液從血管內滲出到血管外面，出血點的直徑在3-5毫米，稱為紫癜，引起紫癜的疾病有過敏性紫癜，磺胺藥物引起過敏的常見，蟲咬傷后的過敏性紫癜也是常有的。老年人血管彈性減退，脆性增加，輕輕地碰撞一下就會皮下出血。年輕女性經常會有紫癜，不需治療自行消退，其紫癜的原因不明。其他凡引起血管壁脆性增加的因素均會發生皮下出血，如細菌或病毒感染、營養不良、維生素C缺乏及少見的遺傳性出血性毛細血管擴張癥。