肩膀骨痛、肌肉酸痛且后抬臂疼痛約 4 個月未治療，可能是肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩袖損傷、骨關節炎等原因引起的。 1.肩周炎：肩關節周圍組織發生炎癥，導致肩部疼痛和活動受限。多因肩部長期過度活動、姿勢不良等引起。 2.肌肉勞損：長期肩部肌肉過度勞累，產生無菌性炎癥，引發疼痛。常見于重體力勞動者和運動員。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起肩部放射性疼痛。長期低頭工作、坐姿不當等易誘發。 4.肩袖損傷：肩部肌腱損傷，影響肩部功能，常有外傷或過度使用肩部的經歷。 5.骨關節炎：關節軟骨磨損，導致關節疼痛，多見于中老年人，與年齡、肥胖等有關。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，通過 X 線、磁共振等檢查明確病因，以便采取針對性治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。同時，要注意肩部保暖，避免過度勞累。

肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。1.取追骨風，酒。追骨風入酒內浸泡5日。分數次內服。　　2.用老生姜，蔥子，甜酒。將二味藥搗爛后，炒熱，敷痛處。

如果是肩周炎的，平時規律的鍛煉，上舉后背等鍛煉，解痙止痛藥物治療吧。提問者對于答案的評價：