乙肝是一種常見的傳染性疾病，預防感染需要從多方面入手，包括接種疫苗、避免接觸傳播、注意個人衛生、增強自身免疫力、定期體檢等。 1.接種疫苗：接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法。對于未感染乙肝且未接種過疫苗的人群，應及時接種。 2.避免接觸傳播：不與乙肝患者共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品；避免接觸患者的血液、體液。 3.注意個人衛生：養成良好的衛生習慣，勤洗手，尤其是在接觸可能被污染的物品后。 4.增強自身免疫力：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質；適量運動，保證充足的睡眠，避免過度勞累。 5.定期體檢：定期進行乙肝相關檢查，以便早期發現感染，及時采取措施。 總之，只要做好以上預防措施，就可以有效降低感染乙肝的風險。但如果懷疑自己可能感染，應及時到正規醫院進行檢查和診斷。

你好，預防乙肝最重要的就是要加強自我保護意識，注射乙肝疫苗，并且保護自己不接觸到傳染源，不接受來歷不明的血液，不隨便到街邊紋身的。