近視是一種常見的屈光不正問題。對于近視 400 度是否能用遠視鏡治療以及其他非手術、方便且價格不高的自我調節方法，需要從近視原理、常見治療手段、遠視鏡作用、自我調節可行性、科學建議等方面來綜合考慮。 1. 近視原理：近視通常是由于眼球過長或晶狀體屈光力過強，導致平行光線聚焦在視網膜前方。 2. 常見治療手段：包括佩戴近視眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術等，但手術存在一定風險和限制。 3. 遠視鏡作用：遠視鏡不能直接治療近視，反而可能會加重眼睛負擔，導致視疲勞等問題。 4. 自我調節可行性：可以通過增加戶外活動時間、保持正確的用眼姿勢、控制用眼時長、多做眼保健操、保證充足睡眠等方式來緩解近視進展。 5. 科學建議：不要盲目嘗試未經證實的方法，定期進行眼科檢查，根據醫生建議選擇合適的矯正方法。 總之，近視 400 度不能依靠遠視鏡治療，應采取科學合理的方法控制近視進展，保護眼睛健康。

您好，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生和眼睛的保健。目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。

您好；400度屬于中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.愛護眼睛，保護視力，一定要養成良好的習慣。最簡便最健康的方法就是利用生理性的作息規律，比如定時起身活動一下，遠眺，看看綠色植物，眼保健操，冷水洗臉，再就是平時可以吃一些富含維生素a類的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等.