被臭蟲(chóng)咬后起紅塊且瘙癢，可能是臭蟲(chóng)毒液刺激、皮膚過(guò)敏反應(yīng)、局部炎癥、搔抓引起感染、個(gè)人體質(zhì)差異等原因?qū)е隆？赏ㄟ^(guò)局部處理、口服藥物、避免搔抓、改善環(huán)境、注意飲食來(lái)緩解。 1. 局部處理：用肥皂水清洗咬傷部位，然后涂抹爐甘石洗劑，能減輕瘙癢和紅腫。 2. 口服藥物：如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥，緩解過(guò)敏癥狀。若有感染跡象，可服用阿莫西林膠囊等抗生素。 3. 避免搔抓：搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，要盡量克制。 4. 改善環(huán)境：對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行徹底清潔和消毒，消滅臭蟲(chóng)，防止再次叮咬。 5. 注意飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，有助于皮膚恢復(fù)。 被臭蟲(chóng)叮咬后要及時(shí)處理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，預(yù)防此類情況再次發(fā)生。