孩子不愛吃飯、偏愛零食且身高較同齡人矮，可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、脾胃虛弱、運動量不足、心理因素等所致。 1.不良飲食習慣：零食往往高熱量、高糖分，影響孩子對正餐的食欲。應控制零食攝入，規律進餐時間。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導致味覺減退，影響食欲。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時補充鋅劑。 3.脾胃虛弱：脾胃功能差會影響消化吸收。可在醫生指導下服用健脾開胃的藥物，如醒脾養兒顆粒、小兒健脾丸等。 4.運動量不足：缺乏運動新陳代謝慢，食欲也會降低。鼓勵孩子多參加戶外活動，增加運動量。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，孩子出現這種情況，家長要重視，調整飲食和生活習慣，必要時就醫檢查，明確原因，在醫生指導下進行干預。

您好，孩子不愛吃飯家長一定要有耐心，我建議可以讓孩子適當的時候選擇自己愛吃的東西，這樣對提高孩子的飯量有幫助，還要注意葷素，主食，副食，等的營養搭配，不能讓孩子缺少營養，還要多吃點水果。

你好，孩子不愛吃飯，主要還是缺鋅.孩子鋅供給不足,影響生長和智力發育,也影響味覺和免疫功能,缺鋅是厭食癥的主要原因.或者一到應該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯,更嚴重的會造成孩子營養不良.便會延長吃飯的時間,保持愉快的用餐情緒若孩子到吃飯時間還不覺得餓的話,不要硬讓他吃.常逼迫孩子進食,會讓他產生排斥心理。

你好，孩子體內有火，多給孩子喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給孩子喝點小兒七星茶。不能讓孩子吃零食，可以買點開胃的給孩子吃一下，吃了開胃的東西，就只讓他吃飯，孩子餓了自然就吃飯了。不要讓孩子吃太多甜食。

你好，孩子不愛吃飯的情況，這是小兒時期的一種常見病癥，如果不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體質下降，影響寶寶的生長發育。在餐桌上，那些寶寶不愛吃或從未吃過的菜，媽媽最好鼓勵寶寶嘗一嘗。鼓勵寶寶多嘗試別的食物，可以促使他們吃到更多品種的食物，并能發現更多喜歡吃的食物。一旦寶寶喜歡吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通過吃別的菜獲得相應的營養成分。