胃痛且返酸水可能由多種原因引起，如飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃痙攣等。 1.飲食不當：進食過多辛辣、油膩、刺激性食物或暴飲暴食，可能導致胃腸功能紊亂，引起胃痛和返酸水。 2.胃炎：胃黏膜發生炎癥，可出現胃痛、胃脹、反酸等癥狀。 3.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進食后疼痛加重，伴有反酸。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、反酸、胸痛及胃部不適。 5.胃痙攣：胃部肌肉突然收縮，導致劇烈疼痛，有時也會伴有反酸。 出現胃痛和返酸水的癥狀，應注意調整飲食，避免刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療藥物包括奧美拉唑、蘭索拉唑、鋁碳酸鎂等。但用藥需遵醫囑。

如果您以前沒有胃痛過，是第一次突感胃痛吐酸水，是急性胃炎的癥狀。喜歡熱敷胃部，中醫認為是胃寒。發病原因一般是飲食不及引起。如；暴飲暴食，大量的喝酒抽煙，吃冷食物喝冷水冷飲料，生氣，大量的吃辣椒，生蔥蒜，休息不好，過度勞累等，都能引起。去大醫院消化科做胃鏡，可以確診。服藥，可以服阿莫仙膠囊，甲硝唑片，蓋胃平片。具體用量，服法，讓您當地的醫生根據您的體質情況指導用藥。也可以配合服中成藥，附子理中丸，香砂養胃丸。飲食調理，吃容易消化的食物，別吃冷食和肉，油膩大的食物和干炸食品，不吃辣椒和生蔥蒜。保證充足睡眠，早上起床后鍛煉一會。祝早日康復!

中醫認為,胃痛，嘔吐，吐酸水是由于脾胃濕熱導致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起。反酸是指酸性胃液反流到口腔的現象。正常情況下，由于食管下段存在食管-胃括約肌，其壓力比胃高。在非進食期，賁門口保持關閉狀態。其次，胃蠕動是從胃底向幽門方向進行，這樣能防止胃內容物反流入食管。當胃或食管出現病變，如炎癥、潰瘍、腫瘤等，胃、食管的正常功能遭到破壞，胃酸分泌增多，賁門口松弛，胃逆蠕動增多，使胃內酸性液體得以反流入口腔，患者時有口腔內冒酸水的現象。尤其是十二指腸球部潰瘍病人，胃酸分泌明顯增多，更易反酸。經常反酸，酸性胃液可破壞食管粘膜，引起反流性食管炎，患者產生胸骨后燒灼感，即所謂的燒心。平時可以服用些保健品，如太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，少吃生冷多吃清淡的食物，是養胃的關鍵。