腰 CT 檢查發(fā)現(xiàn) L3-5 椎間盤膨出及兩側(cè)假關(guān)節(jié)形成，這可能與多種因素有關(guān)，如長期不良姿勢、腰部外傷、年齡增長、遺傳因素、缺乏鍛煉等。 1. 長期不良姿勢：長時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢，會增加腰椎間盤的壓力，導(dǎo)致椎間盤膨出。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動腰部。 2. 腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤和周圍組織。受傷后要及時(shí)就醫(yī)，充分休息。 3. 年齡增長：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸退變，彈性降低，容易膨出?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)來延緩?fù)俗儭?4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎間盤的結(jié)構(gòu)相對薄弱，更易出現(xiàn)病變。此類人群要更注重腰部保護(hù)。 5. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，無法有效支撐腰椎，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 總之，對于 L3-5 椎間盤膨出及兩側(cè)假關(guān)節(jié)形成，應(yīng)重視日常的腰部保養(yǎng)，避免加重病情。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

你好，腰椎間盤突出癥，壓迫神經(jīng)造成的情況，注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動，增加工作中腰部的鍛煉，針灸按摩一段時(shí)間觀察看看，營養(yǎng)神經(jīng)，注意腰部的保暖，合理安排平時(shí)的飲食起居

腰椎間盤突出癥中藥膏藥就可以治療,膏藥直接作用在患病部位,藥物濃度高,藥效持續(xù)發(fā)揮,所以見效快,治愈率高,對肝腎沒有毒副作用.民福堂膏藥店的腰椎間盤突出膏可以調(diào)節(jié)脊柱平衡,促進(jìn)椎間盤復(fù)位,改善局部微循環(huán),還可以壯腰健腎,防止復(fù)發(fā),臨床治愈上萬例腰椎間盤突出癥患者.歡迎登陸我們的網(wǎng)站看一看.

你所反映的癥狀是運(yùn)動不慎引起L4-L5部位的髓核受壓溢出纖維盤壓迫椎管神經(jīng)引起的癥狀,這種癥狀的發(fā)生請你放心,用中藥補(bǔ)腎壯腰的方法外配定位給藥可以使由運(yùn)動不慎而導(dǎo)致髓核受壓溢出纖維盤壓迫神經(jīng)的髓核回縮到纖維盤的中央,用這種內(nèi)外用藥的方法能使極其柔軟的髓核重新回縮到纖維盤的中央,受損的纖維環(huán)也可以得到補(bǔ)給而修復(fù).這種治療法在治療中癥狀的緩解和消失患者自己可以感覺到,治療后可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做CT檢測驗(yàn)證.

腰椎間盤突出癥狀,其病因和表現(xiàn)：1：常有外傷史,尤其是彎腰持物搬重物史,體力勞動者多見,長期彎腰工作和久坐職業(yè)如司機(jī)發(fā)病率高.2：腰背疼：主要部位下腰背部或腰骶部,反復(fù)發(fā)作,常伴臀部感應(yīng)疼.3：坐骨神經(jīng)疼：95%發(fā)生于L4__5或L5_S1椎間隙,常為逐漸發(fā)生的放射疼痛,由臀部,大腿后外側(cè),小腿外側(cè)至跟骨或足背.3：麻木,4：肌肉癱瘓：壓迫神經(jīng)后的表現(xiàn),5;馬尾綜合癥：見于中央型,表現(xiàn)為會陰部麻木,排便,排尿無力,出現(xiàn)尿潴留和排便不能控制.可以先經(jīng)保守治療1：椎間盤突出癥會壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致神經(jīng)水腫從而引起腰部或下肢的坐骨神經(jīng)疼,麻木,無力等癥狀,最好的治療方法是從根本上消除椎間盤對神經(jīng)根的壓迫,比如：牽引,中醫(yī)推拿按摩等,如果牽引治療,建議連續(xù)牽引一個(gè)療程,大約12---15天,一般情況下4--6天后癥狀可減輕,同時(shí)建議口服舒筋活血片（每次4片,每天3次）,芬必得膠囊（每次一粒,每天兩次）,正清風(fēng)痛寧片（每次兩片,每天3次）,2：平時(shí)預(yù)防非常重要：避免久坐,要睡硬板床,可以適當(dāng)鍛煉腰背肌,3：必要時(shí)手術(shù)治療效果不錯(cuò),手術(shù)適應(yīng)癥：病史長,癥狀反復(fù)發(fā)作,非手術(shù)治療無效者,出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合癥（如會陰麻木,排便,排尿無力等）或單根神經(jīng)麻痹癥狀（如坐骨神經(jīng)疼,下肢麻木等）,腰椎間盤突出伴腰椎管狹窄或滑脫者!!希望我的建議對您有所幫助,最后祝您早日康復(fù)!