甲亢穩定后仍需注意飲食、作息、情緒、定期復查、避免誘因等。 1. 飲食：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜等。適量增加蛋白質豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類。 2. 作息：保持規律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜。 3. 情緒：學會調節情緒，減輕精神壓力，避免緊張、焦慮。 4. 定期復查：遵醫囑按時復查甲狀腺功能等相關指標，以便及時發現問題。 5. 避免誘因：預防感染，如感冒、扁桃體炎等。避免勞累和劇烈運動。 總之，甲亢穩定只是階段性的成果，后續的自我管理和定期監測對于維持健康狀態至關重要。

你好，根據您提供的情況，甲亢病情穩定，若仍處于服藥維持治療階段，建議您還是低碘飲食。您可以通過調整飲食、適當運動減肥，若茶里不含碘可以喝，一般甲亢控制后會出現體重增加至發病前的體重或更重些。若甲狀腺B超提示有甲狀腺結節，建議您還是低碘飲食。

宜選食物：根據病人平時的飲食習慣，可選用各種合淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等、低鉀時，可多選橘子、蘋果等．2）忌選食物；忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發菜、加碘食鹽等。中藥如牡賑昆市、海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬局用．3）注意食物的性味功能從中醫觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨母等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物，如公雞等。

你好，根據您提供的情況，甲亢病情穩定，若仍處于服藥維持治療階段，建議您還是低碘飲食。您可以通過調整飲食、適當運動減肥，若茶里不含碘可以喝，一般甲亢控制后會出現體重增加至發病前的體重或更重些。若甲狀腺B超提示有甲狀腺結節，建議您還是低碘飲食。醫生詢問：目前是否服用抗甲狀腺藥物？

你好，可以喝普耳茶的，建議控制飲食,運動瘦身,如跑步,跑步機,騎自行車鍛煉等