長期大便不暢、不成形、黏稠且排便不盡，可能是飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等原因所致。 1.飲食不當：長期高脂、高糖、低纖維飲食，可導致腸道蠕動減慢，引起上述癥狀。應調整飲食結構，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。 2.腸道功能紊亂：精神壓力大、生活不規律等可能引發。要保持良好心態，規律作息，必要時可服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 3.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激使腸道功能異常。需根據病情使用美沙拉嗪腸溶片等藥物治療，嚴重時可能需使用糖皮質激素。 4.腸道息肉：息肉阻礙腸道內容物正常排出。較小的息肉可定期復查，較大或有惡變傾向的需手術切除。 5.腸道腫瘤：腫瘤阻塞腸道，癥狀多持續加重。一旦確診，應根據腫瘤分期選擇手術、化療、放療等綜合治療。 出現長期大便異常應引起重視，及時就醫，進行腸鏡等檢查，明確病因后在醫生指導下規范治療。

您好，考慮是腸胃消化能力差而導致的。建議您需要到醫院腸胃科就診，注意自己的飲食衛生。

您好，大便不暢，不成形，要注意護理的，食物方面要多樣化的，不能挑食了，要多吃水果蔬菜的。經常順時針按摩腹部吧，食物方面也要清淡一些的，同時可以服用點王氏保赤丸調理治療

你好！根據你的描述我考慮多是便秘，控制排便的肌肉缺乏營養造成的這種表現這種情況我建議你去趟醫院看下肛腸科，讓醫生做一個檢查，根據檢查結果對癥治療，最近多吃點新鮮水果蔬菜，盡量少吃辛辣刺激類食物，祝你早日康復！