磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲(chóng)、缺乏微量元素、胃腸功能紊亂等引起。治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、口腔治療、藥物治療等。 1.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意放松心情，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2.咬合關(guān)系：牙齒咬合不佳會(huì)引起磨牙?？赏ㄟ^(guò)正畸治療或佩戴咬合墊來(lái)改善。 3.腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染。需進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療，常用藥物有阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑。 4.缺乏微量元素：如鈣、鋅等缺乏?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含鈣的牛奶、豆制品，富含鋅的瘦肉、海鮮等。 5.胃腸功能紊亂：消化不良等問(wèn)題可能引發(fā)磨牙。要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，必要時(shí)使用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮。 磨牙的原因多樣，治療方法也各不相同。如果磨牙情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。

磨牙的情況目前認(rèn)為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關(guān)。較輕時(shí)可不做處理，注意避免勞累，飲食全面注意補(bǔ)鈣，也建議看看牙醫(yī)的。