腦袋受刺激且有輕微癥狀可能由多種因素引起，包括心理壓力、神經調節失衡、腦部損傷、內分泌紊亂、遺傳因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮或高壓狀態，可能影響大腦功能。可通過放松訓練，如深呼吸、冥想等緩解。
2.神經調節失衡：大腦內神經遞質分泌異常，如多巴胺、5-羥色胺失衡。適當運動有助于調節神經功能。
3.腦部損傷：如輕微外傷、炎癥等。需明確損傷原因，針對性治療。
4.內分泌紊亂：甲狀腺功能異常等內分泌疾病可能影響神經系統。治療原發疾病可改善癥狀。
5.遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性出現此類癥狀。保持良好生活習慣，定期檢查。
總之，腦袋受刺激且有輕微癥狀需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應治療和調整措施。同時，保持良好的心態和生活方式對恢復也非常重要。

你好，每個人都會存在一些自身的問題，也包括一些精神心理問題，對此不要太糾結，你現在需要工作也需要治療，你現在的情況，應該不會影響到正常的工作，細心些，自信些，人生的道路總是要走下去，不要太在意別人的想法。

從你的描述來看你是有精神上的問題的，建議你最好是能夠到精神病院請精神科的醫生詳細的看看的。你有可能是有嚴重的精神疾病的。

可以先服用一些精神藥物，然后再配合心理治療，主要自己在心理方面要找到原因去克服。