手一直冰涼、長期手淫導致陰莖勃起困難、掉頭發厲害，這些癥狀可能是腎陽虛的表現，但也不能僅憑這些就確診，還可能與其他因素有關，如不良生活習慣、精神壓力、內分泌失調、營養不良等。 1.腎陽虛：腎陽虛是由于腎陽虧虛，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。常見癥狀包括腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、性欲減退、尿頻等。 2.不良生活習慣：長期手淫可能導致身體疲勞，影響性功能和頭發健康。此外，睡眠不足、過度勞累也會加重癥狀。 3.精神壓力：學生面臨學業壓力，精神緊張，可能導致神經內分泌紊亂，影響身體機能。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌異常，可能引起脫發和性功能問題。 5.營養不良：飲食不均衡，缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B、鋅等，會影響頭發和生殖系統的健康。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。建議調整生活方式，保持充足睡眠，合理飲食，減輕壓力。如果癥狀持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷和治療。

應合理按排休息時間.多參加運動,保持心情舒暢.多吃水果蔬菜,可服六味地黃丸.

可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

首先你必須戒除手淫的不良習慣,要保持健康的心態,鍛煉身體增強你的體質,生活要有節律.藥物方面可用六味地黃丸,參茸衛生丸,鎖陽固精丸等中成藥

當然可以治好啊,建議你去看中醫調理一下比較好.祝你健康!　你可以用金匱腎氣丸試試!