長期手淫后出現性生活力不從心的情況，可能是陽痿，也可能與心理因素、身體疲勞、慢性疾病、激素水平異常等有關。需要綜合判斷，并采取相應措施，包括調整生活方式、心理調節、藥物治療、物理治療、中醫調理等。 1.心理調節：性生活時保持放松心態，避免緊張焦慮。可通過心理咨詢或自我心理暗示來改善。 2.調整生活方式：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，戒煙限酒，均衡飲食。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能。 4.物理治療：如真空勃起裝置等，通過負壓吸引增加陰莖血流。 5.中醫調理：根據個人體質，采用中藥調理或針灸等方法。 總之，出現這種情況不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施，同時保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復正常的性功能。

您好！在臨床上引起陽痿的病因有多種的，比如壓力過大前列腺炎生殖感染常見于陰莖充血不足。再沒檢查之前是不建議你濫服藥物的，還是去相關的醫院做個檢查然后接受綜合性的治療。祝您早日康復！

您好，導致陽痿的病因很多，如頻繁性交，包莖，包皮過長，性閾值過低，前列腺炎等都會引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，具體怎樣治療要結合您的實際病情而定。建議到專業男科醫院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復。