糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，治療和健康指導包括飲食控制、運動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療和健康教育等方面。 1.飲食控制：控制總熱量攝入，均衡分配碳水化合物、蛋白質和脂肪。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.運動鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動，有助于控制體重和血糖。 3.血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4.藥物治療：根據(jù)病情，可能會使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。用藥需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。 5.健康教育：了解糖尿病的相關知識，包括并發(fā)癥的預防、足部護理等，提高自我管理能力。 糖尿病的治療和管理需要長期堅持，患者要積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，以控制病情，提高生活質量。

你好，糖尿病運動療法是糖尿病治療的兩大基石之一。其原則是：因人而異,量力而為,循序漸進,持之以恒。糖尿病運動療法應做“有氧運動”,每周3～5次。糖尿病是種終身性疾病可導致多種并發(fā)癥,但糖尿病是可以通過調節(jié)血糖飲食運動并加以藥物及糖尿病知識的宣教得到良好控制的疾病。

您好，1.多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500-2000ml左右,以利于代謝廢物的排出.2.嚴格控制飲食中蛋白的含量,0.6-0.8g/kg/天,并選擇優(yōu)質蛋白質如魚和肉等.3.嚴格控制血糖,以為高血糖會加重糖尿病腎臟病變的發(fā)展.4.嚴格控制血壓,盡量使血壓控制在130/80mmHg以下5.避免服用對腎臟有損害的藥物.5.禁止吸煙,這是因為高血糖,高血壓,高蛋白飲食,吸煙等是加重糖尿病腎病的重要因素.