腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經根等引起的疾病。保守治療方法包括臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫治療、運動康復等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰部壓力，緩解神經根受壓，一般需嚴格臥床 3 周左右。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張；神經營養藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環，減輕癥狀。 4.中醫治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.運動康復：在癥狀緩解后，進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 腰椎間盤突出的保守治療需要綜合多種方法，且應在醫生的指導下進行。患者要注意保持良好的生活習慣，避免久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢。

關于椎間盤突出的保守治療這個問題需要了解，對于v這個問題為你解答如下：您好，我的一個朋友，今年45歲了，按理應該那方面有所節制了，可是...現在有些力不從心了，所以買了些壯陽藥來吃，我對他說，那東西危害挺大了，他想知道有哪些危害？你好腰椎間盤疾病的治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預防1,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.按摩永遠不可能治愈你的椎間盤突出,要及時采用正確療法治愈.建議采用特制中藥外用治療腰椎間盤突出,椎間盤突出的治療應本著藥物治療為主，理療(如：針灸、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養也很重要，

你好！退步走每天退步走40～60分鐘。走的時候盡可能往后倒，以走完后微感疲勞，但不加重癥狀為度。仰臥起坐每天早晚各一次，每次做10～20個。游泳在眾多的體育運動項目中，游泳運動較為適合腰椎間盤突出癥患者。但應注意運用正確的游泳姿勢及游泳池水溫不宜過低，并在游泳前要進行充分的準備活動，游泳的時間不宜過長，運動中要有一定的時間間歇，以避免腰部過度疲勞。

你好，建議初發患者建議保守治療，包括：正骨、按摩、牽引、理療、針灸、拔罐子、貼膏藥、口服中西藥等。嚴重患者或者經治療3月后無果的患者建議手術治療。建議到專業的骨科醫院。

關于椎間盤突出的保守治療這個問題需要了解，對于椎間盤突出的保守治療這個問題為你解答如下：可以先采取保守治療觀察療效：局部外敷中藥、牽引、口服壯骨關節丸和活血止痛膠囊及消炎痛片治療觀察療效。平時保持正確的工作和生活姿勢。必要時再考慮手術治療。