乳頭內(nèi)陷會(huì)給產(chǎn)后哺乳帶來(lái)一定困難，可通過牽拉、吸奶器、乳頭矯正器、手法按摩、特殊哺乳姿勢(shì)等來(lái)改善。 1.牽拉：用拇指和食指輕輕捏住乳頭，向外牽拉，每次持續(xù)幾分鐘，每日多次。 2.吸奶器：借助吸奶器的吸力，將乳頭吸出，便于寶寶吸吮。 3.乳頭矯正器：這是專門針對(duì)乳頭內(nèi)陷的矯正工具，按照說(shuō)明正確使用。 4.手法按摩：以順時(shí)針方向輕輕按摩乳頭及乳暈周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，改善乳頭內(nèi)陷。 5.特殊哺乳姿勢(shì)：如環(huán)抱式哺乳，讓寶寶更好地含接乳頭。 乳頭內(nèi)陷的改善需要一定時(shí)間和耐心，寶媽要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持嘗試不同方法。如果經(jīng)過努力仍無(wú)法改善，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。

手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器，利用負(fù)壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側(cè)交替進(jìn)行，每日3-5次。

你好，乳頭凹陷的程度因人而異，輕者僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭退縮，用手可擠出乳頭，或負(fù)壓吮吸使乳頭突出于體表。重者表現(xiàn)為完全淹沒于乳暈表面，無(wú)法被擠出，常呈反向生長(zhǎng)。當(dāng)然這些內(nèi)陷乳頭即使擠出，也一般較細(xì)小。乳頭內(nèi)陷矯正手術(shù)是一種微創(chuàng)矯正方法，通過微小切口將內(nèi)陷的乳頭松解復(fù)位固定，使其術(shù)后能夠保證乳頭有良好的外形，并使乳頭增大。建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確定病情及時(shí)治療祝早日康復(fù)

乳頭深陷于乳暈中，不僅外觀不雅，而且由于凹陷乳頭可積存污垢或油脂，造成奇癢，濕疹或炎癥手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器，利用負(fù)壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側(cè)交替進(jìn)行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個(gè)月后，可收到較好的效果