晚上十一點睡白天睡一天還睡不醒，可能是由于睡眠質量差、疾病因素、藥物影響、心理問題、不良生活習慣等。 1.睡眠質量差：環境嘈雜、光線過強、床墊不合適等都可能影響睡眠質量，導致睡后仍困倦。 2.疾病因素：如貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等。貧血會使身體缺氧，甲狀腺功能減退會導致代謝減緩，抑郁癥可能影響睡眠結構和時長。 3.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥、抗過敏藥可能有嗜睡的副作用。 4.心理問題：長期的精神壓力、焦慮、緊張等情緒，可能影響睡眠。 5.不良生活習慣：過度勞累、睡前過度使用電子設備、飲食不規律等。 如果長期出現這種睡不醒的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，創造有利于睡眠的環境。

根據你的情況你是由于睡眠失調加氣血虧虛所致建議你找中醫師開點輔助睡眠，補益氣血的藥物進行治療醫生詢問：請問你是否感覺平時很是疲乏