19 歲出現月經不調，B 超提示子宮內膜 6mm 偏薄，可能是由內分泌失調、宮腔操作、營養不良、精神因素、疾病影響等造成的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的正常生長。可通過激素六項檢查明確，治療常使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.宮腔操作：如人工流產、刮宮等手術損傷子宮內膜，導致其變薄。治療以促進內膜修復為主，可使用雌孕激素序貫療法。 3.營養不良：長期節食、挑食，導致蛋白質、維生素等攝入不足，影響身體機能，包括子宮內膜的生長。需改善飲食，保證營養均衡。 4.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能影響內分泌，進而影響子宮內膜。要注意調節情緒，必要時進行心理疏導。 5.疾病影響：患有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病，也會影響月經和子宮內膜。需針對原發病進行治療，如多囊卵巢綜合征可使用炔雌醇環丙孕酮片等。 總之，19 歲月經不調且子宮內膜薄，需要重視，明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于恢復正常月經。

您好！您的情況考慮這種情況多屬于激素水平不好導致的月經失調。因此，你的情況考慮這種情況及時到醫院選擇激素水平的情況檢查后配合雌孕激素等調經治療，同時現在的情況最好是觀察出血量的情況是否正常較好的，注意休息，同時建議預防閉經的可能。