下巴長痘多年且由內分泌失調引起，可通過中藥調理。調理方法包括改善生活習慣、使用中藥方劑、進行穴位按摩、保持心情舒暢、注意飲食調理等。 1.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運動，促進新陳代謝。 2.中藥方劑：如丹參酮膠囊，具有抗菌消炎的作用；逍遙丸，能疏肝健脾、養血調經；知柏地黃丸，可滋陰降火。但用藥需遵醫囑。 3.穴位按摩：按摩三陰交、血海、足三里等穴位，有助于調節內分泌。 4.保持心情舒暢：減少壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5.飲食調理：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持腸道通暢。 下巴長痘且因內分泌失調所致，通過綜合調理，有望改善癥狀。但治療過程可能需要一定時間，要保持耐心，同時建議前往正規醫院就診。

建議你中醫內科治療.辨證論治,效果好.飲食忌辛辣,魚蝦.保持性情舒暢!祝你早日康復!

1.調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重.所以應該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養成每日大便的習慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等.如果長期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的,很便宜）泡茶喝.　　2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系,所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如：油炸食品,肥肉,奶油,甜食等.另外刺激性食物也應該盡量控制,如：飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等.　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如：蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃.　　4.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗.　　5.避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機械擠壓,因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥,同時容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點.如果實在要排除脂栓的話,建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓,同時注意消毒避免感染,也可以去醫院進行護理.

你好，小女生剛來月經都有不正常到正常的變化。慢慢就好了。剛來月經的幾年里，排卵還不固定，導致月經不調，建議再觀察2年。

月經延遲的話可能是氣血虧虛導致，注意飲食營養為好這情況可以考慮吃四物合劑補氣養血調理月經試試，多休息為好