粉刺疙瘩治療后遺留紅色疙瘩和黑色印，可從皮膚修復、藥物治療、日常護理、飲食調整、作息規律等方面著手改善。 1.皮膚修復：皮膚有自我修復能力，時間會逐漸淡化印記，但需耐心等待。 2.藥物治療：可在醫生指導下使用積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于減輕色素沉著和促進皮膚修復。 3.日常護理：做好清潔，選擇溫和的潔面產品，避免刺激皮膚。注意防曬，減少紫外線對皮膚的損傷。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化。 5.作息規律：保證充足睡眠，有利于皮膚新陳代謝，促進恢復。 總之，對于粉刺疙瘩治療后的紅黑印，要有耐心，綜合采取多種措施，同時注意觀察皮膚變化，如有異常，及時就醫。

建議你口服葡萄糖酸鋅,同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

您好，臉上長的痘痘是不能擠得，否則會很容易留疤的?，F在您可以用一些天然蘆薈膠涂抹，可以幫助促進您的痘痘恢復，而且沒有激素。下次記住一定不要再去擠痘痘了。還有保持飲食清淡和睡眠質量。

您好，面部痤瘡是青春期一種常見的慢性皮膚病，發病原因有很多種，目前沒有特效的治療方法，只是通過調理和改善生活習慣來減輕病情。痤瘡不能擠壓，容易造成周圍組織感染，愈合后易留下疤痕。建議到正規的醫療美容機構就診，首先進行面部的清潔消炎護理，可以口服抗生素消炎。忌吃辛辣刺激性食物。