14 歲身高 1 米 5 還能長高嗎
我現在14歲了才1米5,它還會長高嗎?...................................
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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14 歲身高 1 米 5 仍有長高的可能,這取決于遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等因素。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大。 2.營養:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是生長發育的基礎。例如,多吃牛奶、雞蛋、魚肉等富含優質蛋白和鈣的食物。 3.運動:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,每天應保證 8 - 10 小時的睡眠時間。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等對身高發育至關重要,若激素分泌異常,需及時就醫治療。 總之,14 歲處于生長發育階段,通過改善生活方式、保持良好的習慣,有很大機會繼續長高。若對身高增長有疑慮,建議到正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查和評估。
2025-02-06 16:34
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好,很高興為您解答,您現在處于青春期,應該可以長高。建議您保證營養的吸收,不要挑食,適度運動,如果父母都不矮,應該還可以長高。
2016-02-28 08:00
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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現在14歲了才1米5,現在還是青春期,還會出現生長發育的現象。建議可以補鈣治療,加強營養,可以吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯等。
2016-02-28 03:28
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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可以到醫院做一個骨齡檢查看看骨骺線的閉合情況要是沒閉合的話還可以長
2016-02-27 23:38
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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大量的資料研究表明大約女16歲,男18歲,骨干與骨骺接近完全融合,生長幾乎終止,生長激素對長高就不起作用,其他的治療措施和方法都是無效的可以說以上是一般發育特點和規律可以說以上是長高的一般規律和特點你的情況還可以長高一般長高到16歲,生長才能停止
2016-02-27 23:12
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